日常風景 * 写真・文章 Copyright@”Mas Ciclismo Diary”
椿屋珈琲店 銀座7丁目店 でランチ
以前友人に教えてもらった椿屋珈琲を久々に再訪。


近代美術館で鑑賞した後、
六本木に移動することになっていた。

なので六本木の椿屋さんに行くのが一番スムーズなのだけど、
ネットで見ると、分煙が不完全+禁煙が少ない らしい。


ならば、ということでちょっと迂回になるけれど
銀座7丁目店へ行くことに。

雰囲気が落ち着いていて好きだし、
2階が禁煙、3階が喫煙
と完全分離しているのがいい。


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今日は六本木のトークを聞いた後
さらに新橋でトークを聞くつもりだったので、
腹が減っては・・・ということで
またもやボリュームのあるカレーセットをチョイス。


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ピクルスが相変わらずカワイイ。

ビーフがたっぷり入ったカレーだ。

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更に今回はハーフサイズのシフォンケーキも
付けた。

先に行ったパウリスタのコーヒーに比べると
量はややお上品か。

カップになみなみと注がれているけど、
カップがやや小ぶりなのだ。


とはいえコーヒー自体はかなり好み。
苦味は抑えめでマイルドだけどこくがあって。


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周囲の店には行列ができていたのに比べ、
(とんかつの「梅林」すごかった)
こちらは混雑もなく、ゆったり過ごせる。

困ったときの椿屋珈琲なのだった。
2017.04.29 Sat | Private| 0 track backs,
抗生物質投与12日目
やっと微熱から開放された。
まだ変な咳が続き、腹筋が痛いけど、
だるくて辛い状況からはやっと脱出。


身体が動くことのすばらしさを実感中。
具合が悪い最中、ソフトヨガに2回行ったきりなので
かなり体がなまっている。


それにしてもこんなに長い間抗生物質を飲んで
大丈夫なのだろうか。

途中、合わない抗生物質を5日間飲んでしまい、
別の種類に変更した途端効いたのだけど、
完全に退治する前に服用を辞めてしまったため
ぶり返したみたいだ。


とはいえ、医師が3日間飲めばいいというところを
「私はなおりが悪いたちなので」
と無理やり4日分処方してもらい、
4日間きっちりのんだのだけど、それでも足りなかったらしい。

5-6日間続けて服用しないと完治しないほど
凶悪なばい菌だったのか。


ということで今回は熱が引いても飲み続けている。

あと1日飲んで、すべて退治できるといいのだけど。


2017.04.29 Sat | Private| 0 track backs,
カフェパウリスタ / キッシュセットを食す
変な時間に小腹がすいた時に重宝するのが
銀座の老舗カフェパウリスタのキッシュセットだ。


内容は、サラダ+キッシュ+ケーキ+珈琲2杯のセット。

珈琲は1杯のみおかわりOK。
カップに注ぎたすのではなく、
1杯目を飲み終えたらカップごと渡す。
新しい2杯目のコーヒーが運ばれてくる。


キッシュは4種類の中から選べて、
珈琲は、森のコーヒーかパウリスタオールドのいずれかを選べる。

ケーキはFix。


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お代わりのコーヒーとケーキ。
この日は春らしく(行ったのは4月初旬)、
桜の香り漂うケーキだった。


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たっぷり食べられてお得感のあるセット。

スタバやタリーズとはやはり違う、
ゆったりとした時の流れに身を任せる。


先日も記した通り、
(実は今日のエントリーは、4/17のエントリーの続きなのだった。
風邪などもあり、続きが延び延びになってしまった。)

かつて画家が描いたあの昭和初期のパウリスタの面影はもうないけれど、
それでもどこか老舗のプライドのようなものが感じられ、
そうした安心感はやがて、充足感につながっていく。


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2017.04.28 Fri | Private| 0 track backs,
夜はジムへ、でも抗生物質生活再開
運動不足なので、夜21:30からのジムプログラムに出てきた。

軽いストレッチで、リンパの流れがよくなることを祈りつつ。
パワーヨガはさすがにまだ体力がついていかない気がするので
この程度で丁度よかった。


結局微熱が収まらず、体のだるさが取れず、
抗生物質服用再開。

こういう摂取の仕方は免疫ができてよくないとか聞くけど、
菌がお亡くなりにならないので仕方ない。

薬だけには頼りたくないと思いつつ、自浄努力だけでは限界あり。

ちなみに先生によると、薬以外で自分でできる努力としては
のど飴を推奨しているとのこと。
先生自身、喉の調子がおかしいとすぐに龍角散のど飴をなめるんだとか。

歯列矯正をしているので、マウスピース装着中は
飴はなめられない、水しか摂取できない、
というのも頭が痛いところ。


2017.04.26 Wed | Private| 0 track backs,
1日置いて微熱
1日置きに、体調不良というサイクルが定着(苦笑)。
今日は朝からだるく、帰宅後 熱を計ったら微熱があった。

不思議と熱があると、
てきめんしんどくなる。
それから今日は節々が痛いと自覚していた。
腿の付け根とか、重だるかった。

それが例え37度の前半でも。

平熱が低いので、この程度でも発熱と感じるのだろうけど。

ー そして再び自己嫌悪。






2017.04.25 Tue | Private| 0 track backs,
リハビリ散歩
なんだかここ最近、
病気日誌みたいになってしまったこのブログ。

今日も午前中、しんどくて横になったりした。

夫に散歩に誘われたけど、「自信がないや」と断った。

けれど外は青天。
午後になって、ふと外に出ようかなという気になった。

IMG_4248.jpg--近所の公園では

鯉のぼりが

気持ちよさそうにたなびいて、


IMG_4156.jpg -- 気が付けば、

すでにつつじが満開で
--

IMG_4128.jpg -- 弱ったからだには

勢いよく咲き誇る花が

羨ましい。


IMG_4202.jpg -- とはいえ屋外は気持ちよく

家で寝ているのはもったいない、

そう思えた。

IMG_4254_20170423195609579.jpg -- 上述の公園では、

ミニSLが大盛況。


IMG_4268_20170423195611e68.jpg -- 一丁前に、駅もある。

前の駅はアンドロメダ。

次の駅はオリオン。

それぞれの駅までの距離は、

2100000光年と
1500光年だって。


IMG_4119_20170423195602b23.jpg -- 雨が降っても
嵐がきても、

毎年忘れずに咲き続ける季節の花たち。


熱が続いても、咳が止まなくても
いつか落ち着くときがくる
なんてことを教えてくれるかのよう。


いやそれにしても、この風邪長すぎ・・

2017.04.23 Sun | Private| 0 track backs,
朝食は少し復活
土曜の朝ごはん。
栄養を摂らなきゃ、と
野菜、果物、タンパク質をあれこれ盛ってみた。


IMG_1198 (1) 


こういうことができ、
さらに写真を撮ろうなんていう気になるのだから
これは復活!
と思ったけど、そう簡単にはいかなかった。

まだ熱っぽく、風邪が抜けきらない。

ということで午後は寝込む。


もう寝ていられないよ!なんて思えると、
ああ完治!、と実感できるんだけど。

いつまで長居する気かこの風邪の菌。


結局夜はお総菜を買ってお茶を濁した。

完全復活にはまだ至らない。
2017.04.22 Sat | Private| 0 track backs,
抗生物質変更
抗生物質を5日服用したのに効き目が実感できず。

だるい。
鼻水、痰はとどまるところを知らず、
いつまでたっても黄褐色。
咳もひどい。
今日も熱が抜けない。
高熱ではないけど。


クリニックでその旨述べたら
流石に抗生物質が変わった。
フロモックスからクラリスへ。

その他メジコン、ムコソルバン、トランサミンカプセル
を新たに処方される。


フロモックスとクラリスの違いを調べてみた。
前者が細菌を退治し、後者は増殖を抑える、とある。

それだけ読むと、最初に処方された前者の方が効き目がありそうだけど
だめだったということは、抗生物質が効かない体質になったのか?

そうだとしたらいやだなぁ。
この菌に合わなかっただけ、と思いたい。


まだ服用1回だけだけど。
前よりは効いている感じがする。

頭痛ともやもや感は、体内で何かが戦っているせい、と思える。

2017.04.21 Fri | Private| 0 track backs,
発熱again
泣きそう、、、、
2017.04.20 Thu | Private| 0 track backs,
風邪がぶり返したワケ
オーマイガー!

処方された抗生物質、胃薬、ロキソニンがそろそろ終わりかけで、
ふと確認したら数が合わない。


手元に残るのは、抗生物質4錠、胃薬3錠、ロキソニン2錠。
??

ハタと気づいた。

数日前から抗生剤の量が増え、ロキソニンと色も形もそっくりになった。
どうやらおとといの晩、誤って抗生剤+ロキソニンの代わりに
ロキソニン2錠を摂取してしまったみたい。


だからぶりかえしたのだ、きっと。

まあ、一義的にはむろん 自身の抵抗力のなさによるものだけど。


というわけで、まだひきずっている。

咳が止まらない。
鼻水が止まらない。
痰が相変わらず炎症ぶりを示している。


FBの画面上には、みんながあちこち飛び回っている様子ばかりが
ポップアップする。

自分の惨めっぷりがあまりに対照的で、
FB、しばらく控えめにしか見ていない。


2017.04.19 Wed | Private| 0 track backs,
味覚障害と結膜炎に泣かされた1日
熱は下がった。

けれど        
嗚呼!

・咳、鼻水は2日前の状況に逆戻り、
・泣きっ面に蜂の”味覚喪失”は相変わらず(1)、
・腸が不調で食欲がまた減退、
・加えて 今朝起きたら結膜炎になってた(2)。。。トホホ



(1)味覚障害の悲しい顛末


帰りがけにおいしそうなケーキを見つけ、
手が伸びたものの、
「あっそうだ、私味覚ないんだ!」と悲しい再認識。

諦めた。

おいしいものが食べられる、それってすごく幸せなことだったのだ。


味覚障害、といっても、どうやら苦味と酸味はうっすらわかるみたい。
でも塩味・甘味はまったくだめ。


そうだ、こんなときこそ嫌いなもの(でも食べた方がいいもの)
を食べる時ではないか!

とポジティブに考えることにした。

嫌いだけど栄養価が高いものの私的代表格は
・・・ イワシ!


イワシを買ってどうこうする気力はないので、
イワシフライを買ってきた。


しめしめ、DHA、EPAがたっぷり摂取できるぞ、
わっはっは。

・・・がしかし、小骨が多くて、
食感が   ダメだった。
半分食べて、まあ残りは明日にするか。


ちなみに、夜ジムで軽く体を動かそうと
軽いストレッチヨガのクラスに初めて出てみた。


「このクラス人気ですね」と隣の人に言ったら
「そうなのよ、このアロマがすっごく香りがよくてリラックスできるから」!

そっか、このクラスはアロマを焚くヨガだったのだ。
でも ・・・ 匂わない、、
というか、香りがまったく感じられない。

再び落ち込む。



(2)結膜炎で目に入った睫毛と大格闘


夫が先週結膜炎になっており、その時の点眼薬3種類を
もらってつけることにした。


ちなみに夫も前の週に風邪をひき、その結果結膜炎になった。
とはいえ夫の風邪は私より軽度なので、私と夫の風邪は別物だろう。

また時期的に考えて、結膜炎も夫からもらったというより、
自分の喉の菌が結膜炎を起こしたと思う。


でもその時彼が処方された目薬が一式あるので
それをもらってつけることに。

本来眼科に行って
ちゃんと個人用に薬をもらうべきところなのだが
(点眼薬の共有はよくないとも聞くし)

でもこんな風邪っぴきでは眼科も嫌がるだろうし
夫の結膜炎はつい先週のことなので
薬の劣化はないし。


果たして点眼薬自体は効き目抜群。
1回つけて効果を実感。
2日も続ければOKだろう。

がしかし・・・

点眼した瞬間、まつげが束でどさっと目に落下!!


痛い、痛い!
ただでさえ結膜炎で痛いのに、痛い!

綿棒で取り出そうとしたら、
もっと痛い!
それよりも、とにかく取れない!


目頭の筋目に入り込んでいた睫毛をとりあえず
目の下に沿うように移動はできた。

が、その後はにっちもさっちも行かない。


思案の末、水を目にぶかっけることにした。
結膜炎には悪そうだけど、
水と共に目からあふれ出てくるのを期待しよう。


バシャッ。
目の下をぬぐったら、おおお!!!おおお!!!
水と共に排出されていた! ヤッホー♪

弱った身体に染みる悦び~。



2017.04.18 Tue | Private| 0 track backs,
カフェパウリスタについに行った話
3月のエントリーで
というエントリーを入れたけど、
そのカフェ・パウリスタに、4月初旬ついに行ってきた。


明治44年創業で今も営業を続ける銀座の老舗コーヒー店だ。


1Fと2Fに分かれていて、
1Fは昔の面影が少しだけ残っている感じ、
2Fは完全に最近の内装。

1Fに行きたかったけれど、禁煙は2F。
ということで2Fへ。

IMG_1088_2017041720244240d.jpg 


中はこんな感じ。

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1928年(昭和3年)に長谷川利行が描いた
「カフェ・パウリスタ」はこちら。


長谷川


残念ながら恐らくこの絵が描かれたのは1F部分のはずなので、
2Fのカフェの雰囲気とは比べようがない。


食したのはサラダ・キッシュ・ケーキセット。
大満足の内容だった。

(そちらの話はまた別途。
風邪が完治せず、持久力なし。)

2017.04.17 Mon | Private| 0 track backs,
味覚障害
月曜、熱も下がり切らず、病院再訪。


血液検査の結果、炎症が医師の予想値よりも
かなり悪かったとのこと。

上限値よりも10倍の数値がでたらしい。
と言われてもピンとこないけど。


結果、
抗生物質の強度が上がることになった。


一方、胃薬のおかげで食欲が出たと思いきや、
今度は腸が受け付けず、
これには特効薬がないとのこと。


加えて味覚障害。
何を食べても味がない。

最初は、水を飲んでも妙な塩味がして
水がおかしいのかと思ったが、
水道水でもなんでも塩味が付くことに気づいた。


今は何を食べても味がない。
そしてせっかく出てきた食欲が再び減退。

なんだか体がコテンパンにやられていて
いやだなぁ。
.
2017.04.17 Mon | Private| 0 track backs,
両方の鼻が詰まった時に見つけた対処法と夫のポトフ
風邪の話の続き。
まだ熱がある。

でも、胃薬のおかげで救われた。
立ち上がれるようになった。

頭痛も食欲と共に解消し、
短時間だけならこんな風にネットにアクセスする気も沸いてきた。


とはいえまだ風邪の症状は絶賛爆発中。

昨夜は、両方の鼻が詰まった。
夕方まで頭痛がひどくネットを見る気もしなかったが、
夜には胃薬で立ち直っていたのでなんとかへろへろしながらipadを操作。
対処法をあれこれネットで探した。


「運動」などというのは無理なので、
簡単に寝ながらできるものを探してみた。

が、どれもいまひとつ。


そこで思い出したのがまずはヨガのポーズ。
頭を垂れててっぺんの百会を地面につけると
鼻づまり解消にいい。

しんどかったがやってみた。
ところが、いつも健康時には効き目が一発なのに効果なし。


そこでヨガのカパラバティ呼吸法を思いつく。

詰まっている部分を強く吐き出すような感じになり
いいのでは?と思い当たった。

面白いほど解消され、ぐっすり就寝。
私の場合、鼻づまりにはカパラバティ呼吸法が合っていたみたい。


ちなみに、昨晩は珍しく夫がポトフをつくってくれた。
普段料理をしない人なので
動画サイトのお世話になった模様。

しかしブイヨンがみつけらなかったみたいで
味付けはやや不思議。でもありがたし!

とはいえ甲斐甲斐しかった夫の看病ぶりも、
結局1日天下で終わった。
まあ最初から期待はしていなかったけど。

2017.04.16 Sun | Private| 0 track backs,
最悪の風邪でダウン
今世紀最悪(?)の風邪で木曜からダウン。
この世の終わりかと思うほど
動けなかった。

立ち上がろうとすると吐き気、
寝ていても頭痛。
からだが全く動かず、苦しかった。
病院に行こうと予約したものの、家から2分の病院まで歩くどころか
家の中を数歩歩くだけでしゃがみこんでしまうほど。

土曜になって夫につきそってもらい、やっとどうにか
病院へ。なまじ近いのでタクシーというわけにもいかず
途中何度かしゃがみこみながら青息吐息で到着。

極度の脱水症状と言われ
抗生物質を入れた点滴をし、薬も処方してもらうものの
すぐにはリカバーせず、
キャンセルせねばならない用事があり、
メールを打とうとipadを手に取り操作した途端、頭痛がひどくなり
ギブアップ。

ただ、処方してもらった胃薬が効いたか
夜食欲が出て夫のつくったポトフを食べられたおかげで
かなり回復。

食物の力ってすごい。
ほぼ2日間絶食に近かったので。

からだが完全に叩きのめされた2日半。
ここまでくたばるのか、とあきれるほどの風邪の菌の威力。
というか、自分の免疫力のなさが情けない。
2017.04.15 Sat | Private| 0 track backs,
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